Fat Loss Finishers

Er det virkelig slik at det å presse seg gjennom harde intervaller etter en treningsøkt er den beste måten å oppnå drømmekroppen på?


Meditér med sjokolade

5 grunner til at meditasjon bør være en del av treningsopplegget ditt

21.apr.15

Det tar bare noen få minutter, men det kan ha en stor virkning! Du kan til og med gjøre det mens du nyter en sjokoladebit.

Sov deg slank og stram

23.feb.15

Visste du dette om linken mellom søvn og vekt? Gi fettforbrenningen et boost med god søvn!

10 grunner til hvorfor du ikke går ned i vekt

11.sep.14

Få orden på disse tingene, så vil resultatene komme..

Kosthold for en slank kropp

01.sep.14

Hvordan spise for å gå ned i vekt? Følg disse enkle rådene…

Få fart på fettforbrenningen

22.jul.14

Dette er en av de mest effektive metodene om du vil kvitte deg med noen kilo…

Du kan påvirke fettforbrenningen

10.jun.14

Få dette på plass for optimal fettforbrenning…

Intervalltrening – kom i form fort

03.jun.14

Det finnes uendelige kombinasjoner av øvelser og intervalldrag. Lær deg å lage dine egne for lystbetont intervalltrening!

Gi fettforbrenningen og rumpa et boost!

19.mai.14

Slik kan du minske fettprosenten og trene sprettrumpa…