Fitnessjentene gir deg sine beste treningstips

09.feb.14

Her kommer siste del av spørsmålsrunden vi hadde med de råe fitnessjentene våre på facebook. Du kan blandt annet lese om jentenes beste tips for fettforbrenning, hvordan holde på motivasjonen og yndlingsøvelser for mage og rygg! Nora, Helene, Lone, Kristine, Linn, Silje Mariela og Julie. Til Silje mariela: hva slags øvelser anbefaler du til nybegynnere innenfor styrketrening? Silje Mariela: Hvis du er […]

Fitnessjentene hjelper deg med kostholdet

01.feb.14

Her kommer del 2 av spørsmålsrunden vi hadde med «fitnessjentene» våre Nora, Helene, Kristine, Linn, Silje Mariela og Julie på facebook. Denne gangen kan du få tips til sunne matretter, mat før og etter trening og hva du kan gjøre om suget etter noe søtt tar overhånd! Hva spiser dere til frokost, er det greit med pepsi max og må jeg gå […]

Bli bedre kjent med fitnessjentene

24.jan.14

Her kommer første del av spørsmålsrunden vi hadde med våre flotte fitnessjenter. Nå kan du bli bedre kjent med jentene og de deler her sine erfaringer rundt diett og veien mot scenen! Nora, Helene, Lone, Kristine, Linn, Silje Mariela og Julie. Hei! Har to veldig enkle spørsmål, hvor gamle er dere nå? Og hvor gamle […]

Kroppsfokuset kan gjøre deg tullete i hodet!

22.jan.14

Store deler av befolkningen er stadig ute etter å gå ned i vekt/fettprosent og det nye skjønnhetsidealet «stram og trent» står høyt på ønskelista. Overalt på Instagram og facebook kan man følge diverse jenter og deres vei mot scenen – fitnesskonkurranser har aldri vært så populært. Det folk flest ikke tenker over er hvor ødeleggende […]

Fitnessnora om blogging og fremtiden!

12.okt.13

For noen dager siden møtte jeg Nora Sivertsen Mathisen for en liten prat, og ja hun er like søt og blid i virkeligheten som man får inntrykk av gjennom bloggen hennes! 🙂 Nora deltok for første gang i bikinifitness denne høsten og havnet på en flott 4.plass under Stavanger open, men kom dessverre ikke til […]

Lone gir alt!

04.okt.13

Lone Norås (18) deltok i VM i bikinifitness i Kiev i september hvor hun gikk videre fra forbedømmingen, men kom dessverre ikke med til finalen. Nå er hun klar for å gå på scenen under NM i kroppsbygging og fitness i Oslo denne helgen før turen går til Madrid for å delta i Arnold Classic […]

Linn er klar for høstens konkurranser

20.sep.13

Linn Cecilie Tovås er igjen klar for innta scenen i Bikinifitness og deltar både på Stavanger Open og i norgesmesterskapet i Oslo denne høsten. Vi tok en prat med Linn for å høre om hennes opplevelse av oppkjøringsperioden mot konkurranse og i morgen er hun allerede å se på scenen i Stavanger. Linn skriver sin […]

Fitnessnora debuterer i Bikinifitness

19.sep.13

Nora Sivertsen Mathisen debuterer denne høsten i Bikinifitness og stiller både i Stavanger Open og i Norgesmesterskapet. Hun har tidligere deltatt i Bodyfitness og deler sin treningsglede på hennes egen blogg Fitnessnora.blogg.no. Vi tok en liten prat med Nora  bare noen dager før hun går på scenen i Stavanger denne helgen. Spennende å høre om […]