Oreo-glass på ‘fitness-vis’

26.mai.15

Her får du oppskrift på proteinrik oreo-dessert.

Aminosyrer + ostekake = sant

22.mai.15

Dette er en helt ny måte å innta BCAA på!

Anne Kari’s livsstilsendring

20.mai.15

Les om hvordan Anne Kari fikk lagt om livsstilen sin!

Matmuffins

19.mai.15

Disse saftige, proteinrike matmuffinsene er perfekte å ha med i matboksen!

Fat Loss Finishers

15.mai.15

Er det virkelig slik at det å presse seg gjennom harde intervaller etter en treningsøkt er den beste måten å oppnå drømmekroppen på?

Hvorfor du bør passe på proteininntaket når du skal ned i vekt

13.mai.15

Pass på slik at du ikke mister dyrebar muskelmasse når du skal ned i vekt. Denne artikkelen forteller deg hvor mye protein du trenger!

17. maikake med en vri

11.mai.15

En saftig og sukkerfri kake til 17. mai? Se her!

Spis brødmat med god samvittighet

08.mai.15

Med disse gode oppskriftene er det ingen grunn til å frykte brødmaten!