Oppskrift: Vannmelon ispinner i sommervarmen

Den deilige sommervarmen fortsetter, og selvom en liten del av oss begynner å bli klar for kjølig høstluft, kan man nesten ikke klage. Vi finner bare ulike måter å avkjøle oss på, og siden det blir mye is for tiden går det an å la det bli noen sunnere alternativer her og der. Vi har […]


Proteinrik sjokoladedrøm

16.okt.15

Lett og luftig hverdagsdessert med en rik og fyldig sjokoladesmak.

Eplekake

15.okt.15

Deilig eplekake med norske epler helt uten sukker og gluten.

Smoothie med høstens bær

21.sep.15

Det kryr av bær i skog og mark. Hva passer vel bedre enn en frisk smoothie da?

Ostekake

18.sep.15

Frisk og god ostekake helt uten sukker og gluten.

Blåbærpai

24.aug.15

Oppskrift på sunn og god blåbærpai helt uten sukker.

Proteinrike blåbærmuffins

12.aug.15

Søte, sukkerfrie og sunne blåbærmuffins som i tillegg er rike på proteiner. Klarer du la vær å prøve?

Enkle kokos og sjokoladeboller

31.jul.15

  Disse smaker nydelig sjokolade. Hvor kraftig sjokoladesmaken skal være, bestemmer du selv ved å bruke mer eller mindre kakao. De har også et bra innhold av proteiner. Diverse smakstilsetninger som f.eks kaffe eller romdråper kan brukes. Dette trenger du: Kokosfettet i en boks 400 ml kokosmelk 22%, altså kun det stive 50g kakao 120g […]

Sunn og frisk sitronkake

24.jul.15

Suksessterte med en liten vri, kan serveres i enhver anledning!